Träning - Onsdag 9 februari
Trotsade min slemmiga hals och rethosta idag och provade att träna. Väl på gymmet möttes jag av två sprillans nya löpband som var utrustade med fläkt, visade tid i min/km m.m och var helt ljuvliga att springa på. Vet inte om det berodde på de nya löpbanden eller glädjen att få träna igen som gjorde att jag sprang rekordsnabbt, men 4 km på 18.30 min blev det och jag är mer än nöjd. Nu går det framåt! 2 km cykling blev det förresten som uppvärmning också, sjukt bra träning för framsida lår.
Kommentarer
Postat av: Jaisy
Fan vad skönt, vilken lyx :)
Trackback