6 km löpband, rekordsnabbt!


Idag blev det visst väldigt sen träning och jag kom hem för bara 30 min sedan efter att ha sprungit både 5 km och 6 km snabbare än någonsin. Resultatet blev 5 km på 23.17 min och därefter sprang jag 1 km till, vilket slutade på
6 km på 28.30 min.
Dock på löpband, men jag är väldigt nöjd ändå! Och helt slut. Nu blir det äggmacka och sedan sömn.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0