Ida Josefin B

Dagens träning: Uppvärmning trampmaskin 5 min. Löpning på löpband 25 min á 5.2 km. Rask gång 5 min. Styrketräning för bål - mage, sida och rygg.
= Trött och glad!


Nu blir det middag med älsklingen - spaghetti och köttfärssås!