Träning - Onsdag 24 februari
Nöjd med dagens träning som blev 6 km på 29.45 min på löpbandet! Kalibrerade även min iPod med Nike+ så att distansen stämmer överens till 100 % med hur långt jag faktiskt springer. Vilket det inte gjort tidigare. Efter löpningen blev det sedan promenad hem 1,5 km!
Kommentarer
Trackback