Träning - Fredag 5 februari


Idag körde jag och Maria styrketräning på skolans gym i 60 min. Jag tog i mer än vanligt och insåg att jag nog kan öka vikten i de flesta övningar, så tyngre vikter och färre reps ska jag köra på i fortsättningen. Vi körde igenom övningar för armar, ben och bål därefter blev det lunch och sedan plugg i 3 h hemma hos mig. Skönt! Det blev tyvärr ingen träff med Elina och Leah idag pga tågkrångel, men imorgon eller nästa vecka så?! Nu är jag trött och sängen väntar!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0