Träning - Söndag 8 augusti


Efter jobbet igår var jag så trött att jag kunde spy, somnade i sängen i 1,5 h och senare på kvällen åkte jag och Kristoffer till gymmet. Där blev det svettig löpning på löpbandet, 7 km på 36.15 min och sedan körde jag några set triceps, mage och lite frivändningar. Nice!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0