Träning Fredag 12 juni

Som jag sa. Idag har jag årets värsta träningsvärk! Hela rumpan och baksida ben är så stela att jag knappt kan knyta skorna eller ens slänga skräp i papperskorgen. Men men. Jag och Kristoffer drog till gymmet idag ändå. Jag ställde mig direkt på löpbandet och sprang 5 km. 5 tunga, sega kilometer! Tiden stannade därför på 30 min. Inte bra, men bättre än att inte träna alls!





www.fitness24seven.com



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0