Kondition
Tentan gick galant igår. Sedan blev det arbete med mitt och Kristoffers träningsprogram. Träning blev det alltså, löpband 7 km. Kändes riktigt bra! Ska försöka få bättre tid bara, och gärna orka springa 1 mil också. Jag känner redan av att jag mår så mycket bättre av att träna.
Kommentarer
Trackback
