Träning - Onsdag 9 december


Idag har jag sprungit ihop 8 km. 1,5 km + 1,5 km fram och tillbaka till gymmet. Där blev det sedan löpband 5 km på 25 min 30 sek. Så j-vla svettigt i dessa 25-gradiga lokaler! Jobbigt, om inte värre. Skön träning i alla fall och jag är nöjd med min tid, löpband kommer jag dock försöka undvika i framtiden!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0