Ida Josefin B

Shape up - Kaloriräknare som iPhoneapp. Väldigt kul! Bara man inte blir besatt. Idag har jag tydligen ätit 549 kcal för lite även om det inte känns så. Jag har dock förbrukat 827 kcal genom promenad, jogging och dagens gympass. Mötte Jane på gymmet och körde rätt tunga övningar för ben och rumpa. Blev även lite frivändningar, armstyrka och ett par magövningar. Skönt då jag redan har träningsvärk sedan igår!